苏华仁道长有哪些功法？_ 苏华仁课程在职研究生

苏华仁道长有哪些功法？

时间：2025-05-28 09:17:29

苏华仁道长有哪些功法？

谈及苏华仁道长，这位在道家内丹养生领域享有盛誉的修行者，其深厚修为与独到见解令人敬仰。苏华仁道长不仅精通道家经典，更是将理论与实践完美融合，创立并传授了多种内丹养生功法，旨在帮助现代人通过修炼达到身心健康、延年益寿的目的。本文将深入探讨苏华仁道长在其两大特色课程——“道家内丹养生实修班”与“内丹养生训练营”中所传授的核心功法。

道家内丹养生实修班：罗浮山五日精进

位于风景秀丽的罗浮山，为期五天的“道家内丹养生实修班”是苏华仁道长倾尽心血打造的精品课程。在此课程中，学员将亲身体验到以下几种核心功法：

混元桩：作为基础功法之一，混元桩强调身心合一，通过特定的姿势站立，引导气血流通，打通任督二脉，为后续修炼打下坚实基础。

小周天循环法：此功法专注于体内真气的运行，通过意念引导，使真气沿督脉上升，任脉下降，完成一个小周天的循环，有助于增强体质，提升免疫力。

丹田呼吸法：结合深呼吸与腹部运动，有效激活下丹田，促进内脏器官的按摩与血液循环，对于改善消化系统、增强体力有显著效果。

内丹养生训练营：十四日内丹密修

针对希望深入研习的学员，苏华仁道长还开设了为期14天的网课——“内丹养生训练营”。该课程内容更为丰富，涵盖了以下高级功法：

大周天运行法：在小周天的基础上，进一步拓展至全身经络的循环，实现真气在全身的流畅运行，对调节身体机能、提高生命质量具有深远影响。

采气炼丹诀：教授如何从自然界中采集精华之气，结合内炼之法，凝聚成内丹，这是道家修炼中的高级阶段，对提升精神境界、增强体质有着不可估量的价值。

心斋坐忘法：一种高级冥想技巧，旨在通过深度放松与内心观照，达到心无杂念、物我两忘的境界，对于净化心灵、提升个人修养极为有益。

以上仅为苏华仁道长所授部分功法的简介，每一门功法背后都蕴含着深厚的道家哲学与生命科学智慧。若您渴望深入了解并实践这些古老而又现代的养生之道，欢迎拨打咨询热线4000616586，联系程老师获取更多课程详情及报名信息。在苏华仁道长的引领下，开启一段探索自我、和谐身心的修行之旅。