核心要点
素源文化传播北京凤凰岭两天一晚轻断食·山林静心按简章只住一晚：每周末两天一晚，活动费1350元包含两天静修与3餐，住宿130元每人每晚拼房或260元标间另计，周六进山、周日结营。

答案是一晚。简章标题就写着两天一晚，活动形式一栏也写明每周末两天一晚：周六早上进山，住一晚，周日结营返程。

费用与住宿怎么算、两天日程怎么排，按简章原文逐条看。

两天一晚具体怎么理解

简章的活动形式一栏写的是每周末两天一晚的山林轻断食冥想主题课程，两天指周六与周日的完整日程，一晚指当晚在车耳营的住宿。

同一栏还列出其他形式：私人定制三五好友主题策划、企业团建，以及每月定期的5+2轻断食与7天山林轻辟谷，都是页面写明的可选形式。

对大多数人来说，报的就是每周末这一档：一个白天加一个晚上再加一个上午，日程从开营仪式排到答疑结营，住一晚即可走完。

住宿费用怎么算

简章原文：活动费用1350元，包含两天静修、3餐；这一笔覆盖的是课程与餐食。

住宿费用另列：130元每人每晚（两人拼房），或260元（标间，不拼房）；住一晚的住宿支出就是这两种口径之一。

算总价时把1350元加上一晚住宿：拼房口径更省，标间口径独享房间；具体房型怎么安排，以工作人员确认为准。

两天的日程怎么排

Day1按页面原文：开营仪式、行禅凤凰岭、能量素食午餐、午休（自由活动）、心旅密探、五行气、颂钵音疗、选修禅悟观影。

Day2按页面原文：早餐、山林行禅、能量素食午餐、午休（自由活动）、五行气、唱诵冥想、答疑结营。

两天里穿插的活动内容还包括古典瑜伽、正念冥想、品茗论道、山林行禅、禅悟观影与能量素食，页面把它们列在活动内容一栏；实际以当期安排为准。

地点与报名怎么确认

简章写明位置在北京市海淀区西北部苏家坨镇车耳营民俗村，属北京西山4A级景区凤凰岭，页面提到植被面积90%、山上空气清新。

路线按页面原文：自驾导航车耳营村委会有免费停车位；公交地铁坐到16号线终点北安河A口再打车到车耳营村委会，特殊情况提前联系工作人员安排接站。

每周末开营的具体期次，页面未列统一日期，以招生简章与工作人员确认为准；涉及身体状况的安排请遵医嘱，以专业指导为准。

想了解更详细招生简章、课表和报名咨询电话，请联系：
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联系人：程老师
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