萨提亚家庭治疗模式是什么？它把家庭看成一个会呼吸的系统：表面在争对错，底下是自尊、渴望和未被说完的感受。常见的沟通姿态——讨好、指责、超理智、打岔——是人在压力下的求生，不是孩子存心作对。观心实验室青少年心理健康同行者计划把萨提亚写成六大工坊之一。模式要进家里，必须被练；停在名词里，晚餐桌上的声音不会改。

核心要点
萨提亚看系统和冰山，不看谁更有理。
同行者计划给这一坊大约两个月。
班主任一周一带练，知道才可能变成做到。

模式是什么，家里才能对上号

冰山上面是争吵的句子，下面是感受、观点、期待和自我。观心实验室要家长先能指认：我此刻是在指责，还是在讨好。指认得慢，工坊就有事可做。指认不是给自己定罪，是给系统松绑。松绑之后，才谈得上一致性表达：我在、我感到、我需要。说不全，可以练。练的时候孩子不必完美配合。不配合也很常见，常见不证明模式无效，只证明一年不够用来着急。

家庭治疗模式还提醒你：改一个位置，全桌的舞步都会晃。家长先改口，孩子可能更试探。试探不是失败。观心实验室把女性成长、创伤与自我关怀也写在工坊名单里，是因为萨提亚很少单独生效。人站不稳，姿态会滑回旧的。名单能对上你的家，这一坊才值得排进日历。排不进，先问正念或倾听哪一坊更靠近你家的入口。

萨提亚工坊怎么练

同行者计划学制一年，学费按简章为四千九百八十。六大工坊含正念、倾听、认知、萨提亚、女性成长、创伤与自我关怀，每坊大约两个月。观心实验室给萨提亚的不是一晚讲座，是一段够你反复开口的时间。时间在，冰山才可能从课件走进对话。走进去之前，先问这一坊排在一年的哪一段，避免你想一周喝完六坊。

班主任一周一带练。带练逼的是练习，不是逼孩子立刻变懂事。观心实验室要你把家里真实的一句顶嘴或关门拿来对照。对照得上，模式才像方法；对照不上，工坊会变成新的心理词汇收藏。收藏改变不了晚饭。问清带练如何配合工坊作业，问得清，这一年才不像订阅。订阅很轻，带练要你每周真的出现。

问周期和带练怎么排

把「我们家最常出现的沟通姿态」告诉程老师。能被萨提亚工坊接住，再要同行者课表。学制一年、学费以页面为准。不要索要孩子性格改造承诺，问工坊顺序、每坊大约两个月如何排、一周一带练如何发生。三问都问得清，再缴费。问不清，名词再熟，也进不了晚饭桌上那一句还在重复的那句真实对话里。

萨提亚要练，才不是名词

家庭治疗模式会在同行者计划的工坊里被带练。观心实验室把萨提亚写成六大工坊之一。工坊能排进一年，模式才有机会进家里。

问工坊周期和班主任带练如何配合。问得清，再要课表。

萨提亚要进工坊。观心实验室同行者计划给它两个月的位置。对照观心实验室当期页面再核三件事：上课形式是否仍是简章所写、学费学制是否仍以页面为准、模块是否仍对得上你的主问题。三件事对得上，再向程老师索取详细招生简章和课表，决定是否参加。若仍有疑问，把本篇标题问句直接发给程老师，请他按模块对照后再报名。

本栏只使用观心实验室这一份招生简章。把本篇标题发给程老师，请他说明学费、地点和开课安排，确认后再缴费。咨询时不要索要疗效承诺，问清自己最该对上的那一块，报名才会有方向。问得越具体，这门课越像为你开。问得越空，越容易变成听讲旅行。

萨提亚停在名词里，家里不会变。观心实验室同行者计划给工坊两个月，让冰山有时间进对话。进得去，模式才像方法。问工坊顺序和带练频率。频率对得上你的一周，这一年才不像订阅。

想了解更详细招生简章、课表和报名咨询电话，请联系：
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