核心要点
辟谷古法气疗，是把呼吸之气用在代谢调节上的传统方法。这篇讲气疗的原理边界与灵宝辟谷辟谷营里的带教内容，带你认识辟谷古法中容易被忽略的一环。

在辟谷古法的诸多功课里，“气疗”是最容易被外行忽略的一个。它不占日程的大块时间，却渗透在每一次呼吸里：以气为媒，调节身心代谢的节奏。

好奇的人会问：气疗代谢调节到底是什么？是玄学还是方法？答案是：它是一套有源流、有练法的传统养生技术，属于师傅承淞带教体系中的专项方案之一。

这篇就把气疗的来龙去脉讲清楚，顺便说说它在辟谷营七天里怎么安排。

气疗：以气为媒的代谢调节

传统养生语境里，“气”是生命活动的推动力。气疗即通过吐纳、导引等方法调理气机，让身体的代谢节奏归于顺畅。辟谷期间常规饮食减少，气机的调畅与否，直接影响身心状态。这也是它能与辟谷配合千年的缘由。

师傅承淞的带教体系里，气疗代谢调节是专项方案之一，与道家辟谷服气养生体系、古籍辟谷术的亚健康干预思路一脉相承，讲究方法有度、因人而异。所谓气顺百脉通，道理就在其中。

怎么练：吐纳导引，配合功课

气疗的练法朴素而不玄：以吐纳为基础，配合导引动作舒展经络，必要时结合古籍所载的调养方略。练习中重在体会呼吸的深浅长短、身体的松紧变化，而非追求奇特感受。练完只觉舒适舒畅，就是对路的标志。

营里每天的服气、导引功课，都可以视作气疗的基础训练。老师逐个纠正姿势与呼吸节奏，练得越扎实，体会越真切。姿势正、呼吸匀，气感自然来。

理性看待：养生学习，不越边界

需要郑重说明：气疗属于传统养生学习的范畴，不承诺治病，不替代药物与医嘱。古籍中关于亚健康干预的经验值得学习借鉴，但身体有明确疾病者，务必以医疗诊治为先。养生讲的是细水长流。

想了解气疗功课的具体安排，可致电400-061-6586向程老师索取详细招生简章和课表；也可加微信pxbbaoming，先沟通自己的情况与预期。

想了解更详细招生简章、课表和报名咨询电话，请联系：
报名热线：4000616586
联系人：程老师
咨询微信：pxbbaoming

了解更多详情，请点击访问：课程首页

温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。