在快节奏的现代生活中，养生已经成为许多人关注的焦点。2025 年，刘圆印道家养生功将成为每日必练的养生方式，帮助人们在繁忙中找到健康与平衡。

刘圆印道家九阳功辟谷班，是一种独特的道家养生术。该课程将于 2024 年 10 月 14 日至 20 日在钟南山举行，学费为 12800 元。以下是课程的内容和特色：

辟谷的意义在于，我们的身体不断接触毒素，即使吃最清洁的食物，也难以避免环境污染。辟谷能科学地关闭后天摄食能量系统，开启人体先天潜在能量系统，进行排毒、补气、调理、平衡。

以下是辟谷班的几个特色：

1. 十二年辟谷带班经验，36800 人成功案例。

2. 名山大川辟谷，传承千年真山真水真功法。

功法包括：

• 动功：学习《九阳长生功 —— 八洞天》，打通经络，排出体内毒素。

• 静功：包括 “吐纳功”、“周天呼吸法” 等，打通任督二脉，提升阳气。

课程还包括文化课程和作息安排，以下是部分内容：

• 《人体生命说明书》丨六节课

• 《道德经处世智慧》丨六节课

• 《在家调理身体的五个技法和手法》丨六节课

• 最佳作息：6:30 起床，22:00 前睡觉

以下是辟谷道场的详细信息：

• 时间：10 月 14 日 - 10 月 20 日

• 地点：西安?楼观印象酒店

如果您想报名或了解更多信息，请联系程老师，电话 4000616586。

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