暑期中医药夏令营课程亮点有哪些？

罗浮山泰学学校中医夏令营，依托罗浮山深厚的中医药文化底蕴，结合现代教育理念，精心设计了一系列寓教于乐的课程，让孩子们在轻松愉快的氛围中，学习中医药知识，体验中医文化，培养健康的生活方式。那么，这个夏令营究竟有哪些亮点呢？

课程亮点：

一、系统全面的中医知识体系构建

罗浮山泰学学校中医夏令营的课程设计，并非简单的中医知识堆砌，而是一个系统全面的中医知识体系构建过程。它以《黄帝内经》思想为核心，将阴阳五行、人体中医模型、四季养生、七情与健康、六淫与健康、治疗原则、饮食与健康、经络与藏象等中医基础理论，以及中医药史和中医药先贤故事融入其中，让孩子们从源头上理解中医的精髓，构建起对中医的初步认知框架。

1. 黄帝内经思想: 通过深入浅出的讲解，让孩子们理解中医的核心理念：

①阴阳五行： 认识到世间万物都存在着相互对立、相互依存的阴阳关系，以及金、木、水、火、土五种元素相生相克的规律，理解中医如何运用阴阳五行来解释人体的生理和病理现象。

②人体中医模型： 学习中医对人体的独特认识，了解脏腑、经络、气血津液等概念，建立起一个初步的中医人体模型。

③四季与养生： 认识到人与自然是一个有机整体，学习根据四季变化来调整饮食起居，以达到养生保健的目的。

④七情与健康： 了解喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪对人体健康的影响，学习如何调节情绪，保持身心健康。

⑤六淫与健康： 认识到风、寒、暑、湿、燥、火六种外邪对人体健康的危害，学习如何预防外邪侵袭。

⑥治疗健康： 了解中医常用的治疗原则和方法，例如“急则治其标，缓则治其本”、“扶正祛邪”等。

⑦饮食与健康： 学习中医的饮食养生理论，了解不同食物的性味归经，以及如何根据自身体质选择合适的食物。

⑧经络与藏象： 了解中医的经络系统和藏象学说，认识到人体是一个内外相连、表里相应的有机整体。

回中医药史及中医药先贤故事： 通过讲述中医药的发展历史和历代名医的传奇故事，激发孩子们对中医的兴趣和热爱。

二、实用有趣的中医诊断技能学习

除了理论学习，罗浮山泰学学校中医夏令营还注重实践操作，让孩子们亲身体验中医诊断的神奇魅力。

2. 中医诊断: 通过模拟演练和实际操作，让孩子们掌握几种常用的中医诊断方法：

①脉诊： 学习如何通过触摸脉搏来诊断疾病，感受中医“司外揣内”的诊察方法。

②二便诊： 学习如何通过观察大便和小便的性状来辅助诊断疾病。

③舌诊： 学习如何通过观察舌象来诊断疾病，了解舌质、舌苔的变化所反映的身体健康状况。

④面诊： 学习如何通过观察面部的颜色、光泽等来诊断疾病，了解五脏六腑的气血盛衰。

⑤耳诊： 学习如何通过观察耳廓的形态、颜色等来诊断疾病，了解身体的各个部位与耳廓的对应关系。

腹诊: 学习如何通过触摸腹部来诊断疾病，了解脏腑的虚实寒热。

三、贴近生活的中医养生理念培养

罗浮山泰学学校中医夏令营不仅仅传授中医知识，更重要的是培养孩子们健康的生活方式，让他们将中医养生理念融入到日常生活中。

3. 生活中医: 通过趣味性的活动和引导，让孩子们养成良好的生活习惯：

①衣食住行、吃喝拉撒良好习惯的养成： 学习如何根据中医理论来选择合适的衣物、安排合理的作息时间、选择健康的饮食、进行适当的运动等。

②养生养心功法： 学习一些简单易学的养生功法，例如八段锦、太极拳等，以及一些调节情绪、静心养神的方法。

四、安全有效的非药物疗法体验

罗浮山泰学学校中医夏令营还安排了安全有效的非药物疗法体验环节，让孩子们亲身感受中医的神奇疗效。

4. 非药物疗法: 在专业老师的指导下，孩子们可以亲身体验几种常用的中医非药物疗法：

①刮痧： 学习如何运用刮痧板在体表进行刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀的作用。

②艾灸： 学习如何运用艾灸盒或艾灸条进行艾灸，以达到温经散寒、扶阳固脱的作用。

③针剌： 在专业老师的指导下，了解针刺的基本原理和方法，感受针刺的神奇疗效。（此项目需根据孩子年龄和实际情况决定是否开设）

④按摩 拔罐： 学习一些常用的按摩手法和拔罐方法，以达到放松肌肉、缓解疲劳的作用。

五、生动形象的中药知识学习

罗浮山泰学学校中医夏令营还设置了生动形象的中药知识学习环节，让孩子们认识各种中药材，了解它们的作用和功效。

5. 中药: 通过参观中药园、辨识中药材、制作中药香囊等活动，让孩子们对中药产生浓厚的兴趣：

①基本理论： 学习中药的四气五味、升降沉浮等基本理论。

②常用药的辨识、功效： 学习一些常用中药材的名称、外观、功效和用法用量。

③中药种植、加工、炮制： 参观中药种植基地，了解中药材的种植、采收、加工和炮制过程。

罗浮山泰学学校中医夏令营通过以上五大亮点课程，将中医药知识、技能和养生理念融入到孩子们的暑期生活中，让他们在轻松愉快的氛围中，感受中医药文化的魅力，学习健康的生活方式，为未来的健康成长奠定坚实的基础。

如需了解更多该夏令营详情或报名咨询，请拨打：4000616586，联系人：程老师。

罗浮山泰学学校中医夏令营

地点：北京

学费：12800元

学制：10天

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