核心要点
一提禅修，不少人先想到烧香打坐的玄虚。本文结合上海交大新儒商国学智慧学堂〈禅〉篇与禅修之旅安排，讲清禅修在课程里的真实定位：观照自我、照见执念，最终回到经营与人生。

报名咨询里最常见的一个疑问是：国学班会不会上课烧香、讲玄学？有这种顾虑很正常，毕竟市面上把禅修讲得云里雾里的并不少见。

但在上海交大新儒商国学智慧学堂的课程表里，禅修的定位写得很清楚：禅超越了宗教，是观照自我的智慧，是心灵的洗涤。它不谈怪力乱神，谈的是人怎么看自己。

禅超越了宗教：观照自我的智慧

〈禅〉篇开宗明义：禅超越了宗教，是观照自我的智慧，是心灵的洗涤。换句话说，禅修在这里不是信仰仪式，而是一门向内看的功课——看自己的情绪从哪里来，执念在哪里放不下。

对终年在外征战的老板来说，这门功课并不虚。谈判崩了之后的那口气、被否决后的那股火、成功后的那份飘，都是禅要照见的东西。看得见，才谈得上放下。

作为上海交通大学新儒商国学智慧学堂核心篇的四篇之一，〈禅〉篇在体系里的分量并不轻。

禅·商道·人生：从看自己到看生意

课程里有专门一讲叫禅·商道·人生，把禅的观照功夫接进经营场景：商道即人道，生意里的进退、舍得、争让，说到底都是心性的外化。还有一讲禅话西游，借大家熟悉的故事讲禅的智慧，深入浅出。

落点则在身心灵合一与幸福人生：身是事业和体魄，心是情绪和关系，灵是意义和归宿。三者合一，才是真的做成了企业，也做成了人生。

禅修之旅：把课堂搬进名刹

除了课堂讲授，学堂还设有禅修基地的禅修之旅，学员可按兴趣选修，在名刹的环境里把课上的道理静下心来体悟一遍。禅学社等兴趣社团每周活动，也为喜欢这门功课的学员留了日常修习的空间。

当然，所有安排都是围绕智慧学习展开的。是否参加、参加多少，都由学员根据自己的时间和兴趣决定。

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。